Warum Vertrauen die Grundlage für deine Stillbeziehung ist und wie du es aufbaust und stärkst

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Die Zeit der Schwangerschaft ist bei den meisten Frauen eine Zeit voller unterschiedlicher und widersprüchlicher Gefühle. Von unbändiger Vorfreude auf das Baby bis zu tiefer Verunsicherung reicht die Gefühlspalette. Gesteuert von Hormonen, äußeren Einflüssen, inneren Glaubenssätzen und vielen weiteren Faktoren entwickeln Schwangere ein Bild davon, wie das Leben mit Baby vielleicht sein wird. Wissen können …

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Mein Jahresrückblick 2022: Machen ist wie wollen, nur krasser!

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Mein Jahresrückblick 2022 Das war’s. Fast. 2022 ist noch nicht ganz zu Ende, aber so kurz vor den Feiertagen und den magischen Tagen „zwischen den Jahren“, den Rauhnächten ist ein sehr guter Zeitpunkt, das Jahr zu reflektieren und in eine Rückschau zu gehen. Ich sitze im Bett neben meinem hustenden Kind, während ich diese Zeilen …

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„Eine gute Mutter“ – was ist das eigentlich?

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Eine „gute Mutter“ – was ist das? „Nur wer stillt, ist eine gute Mutter.“ Dieses Narrativ hält sich leider hartnäckig und führt regelmäßig zu vehementem Mom Bashing auf diversen Social Media Kanälen. Da argumentieren „Still-Mamas“ gegen „Flaschen-Mamas“, „Trage-Mamas“ gegen „Kinderwagen“-Mamas und „SAHMs“ (Stay at home mom) gegen „Working moms“. Attachment Parenting als Nonplusultra Als Stillberaterin …

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Baby´s Schlaf – einschlafen, durchschlafen, überhaupt schlafen?

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Kinder schlafen anders, Eltern auch Mit der Geburt eines Kindes ändert sich unausweichlich auch die Schlafsituation der Eltern. Ein No-brainer. Allerdings, wie genau sie sich ändert und was eigentlich alles Drumherum dazu gehört, das können die wenigsten Eltern vorher benennen. Grob ist die Vorstellung der allermeisten werdenden (Erst)Eltern diese: wenn das Baby auf der Welt …

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Stillkinder an heißen Sommertagen – die besten Tips

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Früher – ohne Kinder – Du erinnerst dich? Da konnten wir stundenlang in der Sonne liegen, sind nur kurz zum Abkühlen ins Wasser gesprungen und haben uns ansonsten über jeden heißen Tag gefreut. Im Urlaub haben wir uns einfach ein luftiges Sommerkleid übergezogen, Sonnencreme auf die Haut, Hut auf den Kopf und ab zum Sightseeing …

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Familienergänzende Betreuung und Stillen – warum der Kita Start kein Grund zum Abstillen ist – Teil 2

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Im ersten Teil dieses Beitrags konntest du über die kurz-  und langfristigen Vorteile des Stillens lesen, sowie über den Nutzen des Stillens zur Erfüllung emotionaler Bedürfnisse, insbesondere beim Beginn einer familienergänzenden Betreuung. Im Teil 2 erfährst du, was es bei der Ernährung des gestillten Kindes während der Abwesenheit der Mutter zu beachten gibt, wie die …

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Familienergänzende Betreuung und Stillen – warum der Kita Start kein Grund zum Abstillen ist – Teil 1

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Viele stillende Mütter kehren spätestens nach einem Jahr in Elternzeit wieder in ihren Beruf zurück. In diesem Zusammenhang stellt sich für die Familien also nicht nur die Frage, wie das Kind in der Zeit der Abwesenheit der Mutter betreut sondern auch, wie das Kind ernährt wird und wie und ob es mit dem Stillen weiter …

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Stillen und Arbeiten gut vereinbaren

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Elisabeth ist Mutter von 3 Kindern (geboren 2012, 2015, 2018) und arbeitet als Projektmanagerin/Consultant bei einem Softwareunternehmen in Tübingen. Sie war 2012 eine der ersten schwangeren Mitarbeiterinnen im Unternehmen und Themen wie Elternzeit, Wiedereinstieg etc. damit unbekanntes Terrain. Mittlerweile haben sich die Prozesse eingespielt und das Unternehmen ist mit dem Prädikat „Familienbewusstes Unternehmen“ ausgezeichnet. Ihre …

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Was „Stillen und Schlafen“ mit „Business“ zu tun hat

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Wie kann eigentlich eine Still- und Schlafberaterin ein Unternehmen unterstützen? Auf den ersten Blick scheint es irritierend, dass eine Still- und Schlafberaterin Angebote für Unternehmen bereit hält und diesen dabei helfen will, „die Zufriedenheit und  Gesundheit der Mitarbeiterinnen mit Kindern zu verbessern“. Was hat das Thema „Stillen“ denn mit „Business“ zu tun? „Stillen“ – ein …

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Stillen. Unser gemeinsamer Weg.

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Weltstillwoche 2021 „Stillen. Unser gemeinsamer Weg.“ Mit dem Motto legt die Weltstillwoche vom 4. bis 10. Oktober den Fokus auf das Miteinander beim Stillen. Viele Menschen begleiten stillende Frauen und ihr Kind auf ihrem Weg. Ich finde, es ist wichtig, sich bewusst zu sein, dass alle diese Begleiter durch eine bestimme „Brille“ mit einem eigenen …

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