Warum Vertrauen die Grundlage für deine Stillbeziehung ist und wie du es aufbaust und stärkst

Die Zeit der Schwangerschaft ist bei den meisten Frauen eine Zeit voller unterschiedlicher und widersprüchlicher Gefühle. Von unbändiger Vorfreude auf das Baby bis zu tiefer Verunsicherung reicht die Gefühlspalette. Gesteuert von Hormonen, äußeren Einflüssen, inneren Glaubenssätzen und vielen weiteren Faktoren entwickeln Schwangere ein Bild davon, wie das Leben mit Baby vielleicht sein wird. Wissen können …

Warum Vertrauen die Grundlage für deine Stillbeziehung ist und wie du es aufbaust und stärkst Weiterlesen »

„Eine gute Mutter“ – was ist das eigentlich?

Eine „gute Mutter“ – was ist das? „Nur wer stillt, ist eine gute Mutter.“ Dieses Narrativ hält sich leider hartnäckig und führt regelmäßig zu vehementem Mom Bashing auf diversen Social Media Kanälen. Da argumentieren „Still-Mamas“ gegen „Flaschen-Mamas“, „Trage-Mamas“ gegen „Kinderwagen“-Mamas und „SAHMs“ (Stay at home mom) gegen „Working moms“. Attachment Parenting als Nonplusultra Als Stillberaterin …

„Eine gute Mutter“ – was ist das eigentlich? Weiterlesen »

Baby´s Schlaf – einschlafen, durchschlafen, überhaupt schlafen?

Kinder schlafen anders, Eltern auch Mit der Geburt eines Kindes ändert sich unausweichlich auch die Schlafsituation der Eltern. Ein No-brainer. Allerdings, wie genau sie sich ändert und was eigentlich alles Drumherum dazu gehört, das können die wenigsten Eltern vorher benennen. Grob ist die Vorstellung der allermeisten werdenden (Erst)Eltern diese: wenn das Baby auf der Welt …

Baby´s Schlaf – einschlafen, durchschlafen, überhaupt schlafen? Weiterlesen »

Stillkinder an heißen Sommertagen – die besten Tips

Früher – ohne Kinder – Du erinnerst dich? Da konnten wir stundenlang in der Sonne liegen, sind nur kurz zum Abkühlen ins Wasser gesprungen und haben uns ansonsten über jeden heißen Tag gefreut. Im Urlaub haben wir uns einfach ein luftiges Sommerkleid übergezogen, Sonnencreme auf die Haut, Hut auf den Kopf und ab zum Sightseeing …

Stillkinder an heißen Sommertagen – die besten Tips Weiterlesen »

Familienergänzende Betreuung und Stillen – warum der Kita Start kein Grund zum Abstillen ist – Teil 2

Mitarbeiterin_Elternzeit_Stillberatung_Schlafberatung

Im ersten Teil dieses Beitrags konntest du über die kurz-  und langfristigen Vorteile des Stillens lesen, sowie über den Nutzen des Stillens zur Erfüllung emotionaler Bedürfnisse, insbesondere beim Beginn einer familienergänzenden Betreuung. Im Teil 2 erfährst du, was es bei der Ernährung des gestillten Kindes während der Abwesenheit der Mutter zu beachten gibt, wie die …

Familienergänzende Betreuung und Stillen – warum der Kita Start kein Grund zum Abstillen ist – Teil 2 Weiterlesen »

Familienergänzende Betreuung und Stillen – warum der Kita Start kein Grund zum Abstillen ist – Teil 1

Familie_Mutter_Vater_Kind_Baby_Elternzeit_Stillberatung_Schlafberatung

Viele stillende Mütter kehren spätestens nach einem Jahr in Elternzeit wieder in ihren Beruf zurück. In diesem Zusammenhang stellt sich für die Familien also nicht nur die Frage, wie das Kind in der Zeit der Abwesenheit der Mutter betreut sondern auch, wie das Kind ernährt wird und wie und ob es mit dem Stillen weiter …

Familienergänzende Betreuung und Stillen – warum der Kita Start kein Grund zum Abstillen ist – Teil 1 Weiterlesen »

Stillen und Arbeiten gut vereinbaren

woman, work, office-4702060.jpg

Elisabeth ist Mutter von 3 Kindern (geboren 2012, 2015, 2018) und arbeitet als Projektmanagerin/Consultant bei einem Softwareunternehmen in Tübingen. Sie war 2012 eine der ersten schwangeren Mitarbeiterinnen im Unternehmen und Themen wie Elternzeit, Wiedereinstieg etc. damit unbekanntes Terrain. Mittlerweile haben sich die Prozesse eingespielt und das Unternehmen ist mit dem Prädikat „Familienbewusstes Unternehmen“ ausgezeichnet. Ihre …

Stillen und Arbeiten gut vereinbaren Weiterlesen »

Was „Stillen und Schlafen“ mit „Business“ zu tun hat

Wie kann eigentlich eine Still- und Schlafberaterin ein Unternehmen unterstützen? Auf den ersten Blick scheint es irritierend, dass eine Still- und Schlafberaterin Angebote für Unternehmen bereit hält und diesen dabei helfen will, „die Zufriedenheit und  Gesundheit der Mitarbeiterinnen mit Kindern zu verbessern“. Was hat das Thema „Stillen“ denn mit „Business“ zu tun? „Stillen“ – ein …

Was „Stillen und Schlafen“ mit „Business“ zu tun hat Weiterlesen »

Stillen. Unser gemeinsamer Weg.

babyhaend halten haende der mutter

Weltstillwoche 2021 „Stillen. Unser gemeinsamer Weg.“ Mit dem Motto legt die Weltstillwoche vom 4. bis 10. Oktober den Fokus auf das Miteinander beim Stillen. Viele Menschen begleiten stillende Frauen und ihr Kind auf ihrem Weg. Ich finde, es ist wichtig, sich bewusst zu sein, dass alle diese Begleiter durch eine bestimme „Brille“ mit einem eigenen …

Stillen. Unser gemeinsamer Weg. Weiterlesen »

Babymassage – wie Du mit Berührungen den Stillerfolg unterstützt

Babymassage Babyfuesse

Auf der Suche nach einem Kurs für ihr Baby stoßen die meisten Mamas auch mal auf einen Babymassagekurs. Ein Kurs für die Massage eines Babys? Kann eine Mama das nicht auch einfach ohne Anleitung machen? Was man bei der Babymassage beachten muss, mit welchen Handgriffen man dem Baby etwas Gutes tut und welche positiven Auswirkung …

Babymassage – wie Du mit Berührungen den Stillerfolg unterstützt Weiterlesen »

Kennenlerncall

Lass uns kennenlernen!

Buch dir einfach deinen persönlichen Telefontermin mit mir.

15 Minuten nur für dich. Wir lernen uns kennen. Wir sprechen über deine Herausforderungen und Ziele rund um Stillen, Abstillen, Wiedereinstieg in den Job und Babyschlaf.

Klick auf den Button, um deinen Termin zu finden.