Eine „gute Mutter“ – was ist das? „Nur wer stillt, ist eine gute Mutter.“ Dieses Narrativ hält sich leider hartnäckig und führt regelmäßig zu vehementem Mom Bashing auf diversen Social Media Kanälen. Da argumentieren „Still-Mamas“ gegen „Flaschen-Mamas“, „Trage-Mamas“ gegen „Kinderwagen“-Mamas und „SAHMs“ (Stay at home mom) gegen „Working moms“. Attachment Parenting als Nonplusultra Als Stillberaterin …
Kinder schlafen anders, Eltern auch Mit der Geburt eines Kindes ändert sich unausweichlich auch die Schlafsituation der Eltern. Ein No-brainer. Allerdings, wie genau sie sich ändert und was eigentlich alles Drumherum dazu gehört, das können die wenigsten Eltern vorher benennen. Grob ist die Vorstellung der allermeisten werdenden (Erst)Eltern diese: wenn das Baby auf der Welt …
Baby´s Schlaf – einschlafen, durchschlafen, überhaupt schlafen? Weiterlesen »
Früher – ohne Kinder – Du erinnerst dich? Da konnten wir stundenlang in der Sonne liegen, sind nur kurz zum Abkühlen ins Wasser gesprungen und haben uns ansonsten über jeden heißen Tag gefreut. Im Urlaub haben wir uns einfach ein luftiges Sommerkleid übergezogen, Sonnencreme auf die Haut, Hut auf den Kopf und ab zum Sightseeing …
Stillkinder an heißen Sommertagen – die besten Tips Weiterlesen »
Im ersten Teil dieses Beitrags konntest du über die kurz- und langfristigen Vorteile des Stillens lesen, sowie über den Nutzen des Stillens zur Erfüllung emotionaler Bedürfnisse, insbesondere beim Beginn einer familienergänzenden Betreuung. Im Teil 2 erfährst du, was es bei der Ernährung des gestillten Kindes während der Abwesenheit der Mutter zu beachten gibt, wie die …
Viele stillende Mütter kehren spätestens nach einem Jahr in Elternzeit wieder in ihren Beruf zurück. In diesem Zusammenhang stellt sich für die Familien also nicht nur die Frage, wie das Kind in der Zeit der Abwesenheit der Mutter betreut sondern auch, wie das Kind ernährt wird und wie und ob es mit dem Stillen weiter …
Elisabeth ist Mutter von 3 Kindern (geboren 2012, 2015, 2018) und arbeitet als Projektmanagerin/Consultant bei einem Softwareunternehmen in Tübingen. Sie war 2012 eine der ersten schwangeren Mitarbeiterinnen im Unternehmen und Themen wie Elternzeit, Wiedereinstieg etc. damit unbekanntes Terrain. Mittlerweile haben sich die Prozesse eingespielt und das Unternehmen ist mit dem Prädikat „Familienbewusstes Unternehmen“ ausgezeichnet. Ihre …
Weltstillwoche 2021 „Stillen. Unser gemeinsamer Weg.“ Mit dem Motto legt die Weltstillwoche vom 4. bis 10. Oktober den Fokus auf das Miteinander beim Stillen. Viele Menschen begleiten stillende Frauen und ihr Kind auf ihrem Weg. Ich finde, es ist wichtig, sich bewusst zu sein, dass alle diese Begleiter durch eine bestimme „Brille“ mit einem eigenen …
Auf der Suche nach einem Kurs für ihr Baby stoßen die meisten Mamas auch mal auf einen Babymassagekurs. Ein Kurs für die Massage eines Babys? Kann eine Mama das nicht auch einfach ohne Anleitung machen? Was man bei der Babymassage beachten muss, mit welchen Handgriffen man dem Baby etwas Gutes tut und welche positiven Auswirkung …
Babymassage – wie Du mit Berührungen den Stillerfolg unterstützt Weiterlesen »
Dass Stillen das Risiko für Allergie Erkrankungen verringert ist den meisten Müttern bekannt. Insbesondere Mütter von Kindern, die in bereits vorbelastete Familien geboren werden (Allergien bei Mutter und/oder Vater) und die um das Potenzial des Stillen zur Allergieprävention wissen, bereiten sich gezielt auf das Stillen ihres Kindes vor. Über das eigentliche Stillen hinaus gibt es …
Allergieprävention – was du schon in der Schwangerschaft tun kannst Weiterlesen »
Ich liebe Bircher Müsli, aber weil ich abends meistens vergesse, die Haferflocken vorzubereiten (die sollten eigentlich über Nacht einweichen), braucht es am Morgen eine andere Methode. So koche ich die Haferflocken einfach auf und zusammen mit den anderen Zutaten gibt es ein wunderbar energiereiches und stärkendes Frühstück. Zutaten für ca. 2 Portionen: 5 EL Haferflocken …
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